1. 打开剪映软件，点击“开始创作”，然后导入你想要编辑的视频。
2. 在下方工具栏中找到“背景”选项，点击进入。
3. 进入背景设置后，选择“模糊”效果，并调整模糊的程度。
4. 确认选择后，点击右上角的“√”进行保存。
5. 视频画面中会出现一个小的清晰窗口和一个模糊的背景。
6. 将中间的清晰小窗口滑动到屏幕上下边缘以外，仅留下模糊的背景，即可完成制作。
二、为什么剪映剪辑的视频发朋友圈会变模糊
在朋友圈分享剪映剪辑的视频时出现模糊现象，通常是由于视频的导出参数与朋友圈的要求不匹配所导致的。朋友圈为了优化用户体验和节省存储空间，会对上传的视频进行一定程度的压缩。为了解决这个问题，我们可以在剪映中导出视频时，选择合适的分辨率和码率，确保导出的视频参数符合朋友圈的要求。具体步骤如下：
1. 完成视频的剪辑和编辑后，点击“导出”按钮。
2. 在导出设置中，将分辨率设置为1080P或以下，并适当调整码率。
3. 确认其他导出参数无误后，点击“导出”按钮，将视频保存到手机相册。
4. 再将导出的视频发送到朋友圈，即可避免因参数不匹配而导致的模糊问题。
三、为何使用手机剪映剪辑视频会显得模糊
使用手机剪映剪辑视频时出现模糊的情况，原因可能如下：
1. 如果视频源文件清晰度较低，那么导出的视频清晰度也会较低。为提高导出视频的清晰度，我们可以在剪映的导出设置中将分辨率调高至1080P或更高。
2. 当我们将视频上传至抖音、头条等平台时，建议先使用QQ或U盘将视频传输至电脑，再由电脑上传至平台。直接通过手机上传可能会因平台的视频压缩而导致清晰度降低。
3. 在剪映中设置分辨率和帧率时，如果分辨率设置过小、帧率过低，也会导致导出的视频模糊。我们需要将分辨率和帧率调高，以获得更清晰流畅的视频效果。
四、为什么拍摄的视频本身清晰度很高但在导入剪辑软件后会变模糊
有时，我们拍摄的视频本身清晰度很高，但导入剪辑软件后却变得模糊。这可能是因为上传的视频格式有限定，当原视频的分辨率小于可上传的最高分辨率时，上传后会被放大，从而导致视频模糊。相反，如果原视频的分辨率大于最高分辨率，上传后会被压缩，同样会导致视频模糊。在选择上传的视频格式时，我们需要留意其分辨率要求，确保上传的视频保持原有的清晰度。
五、如何解决上传视频清晰度问题
为确保上传的视频清晰度，我们可以在录制完成后对视频进行处理。例如，在上传前通过录屏方式重新录制视频，并在发布时选择较高的清晰度选项。这样可以在一定程度上保证上传的视频清晰度。我们也可以考虑使用其他视频处理软件对视频进行优化，以提高其清晰度。